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Separarsi e rifarsi una nuova vita: 5 consigli

Ti stai separando? Solo nominare questa parola ti riempie d’angoscia e di paura? Questo manuale vuole darti in modo rapido e conciso i primi strumenti che ti serviranno per affrontare questo periodo. Con dieci esercizi ti guiderà attraverso le varie fasi che dovrai affrontare regalandoti una prospettiva nuova e rivitalizzante, per poter rinascere al meglio.
Lo psicoterapeuta romano Luca Saita mette i suoi vent’anni d’esperienza in questo campo a disposizione di chi si sente sperduto e vuole dare una rapida occhiata allo scenario che si troverà di fronte nel futuro prossimo della sua vita.
Sei pronto a rinascere?

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